KARA メンバーの美容方法って? (ダイエット「食事・運動」・美肌・メイク・脱毛)
KARAといったら、
あの素敵な美貌、美肌、美ライン!
誰もが羨むスタイル、体を持っていますよね。
一体、彼女たちは何をして?
何を食べて?あんな体になるのでしょうか?
「こんな衣装、私じゃ着れない!」という声も
聞こえてきそうな衣装を
格好良く、可愛く、色っぽく着こなしちゃうKARA!
過去のインタビューやテレビ番組、写真などから
食事方法、運動、美肌の秘訣、メイク、脱毛情報を
まとめてみました!
ギュリの美容対策・ダイエット方法は?
ギュリが、
カムバック前に行っているダイエットは・・・
- デンマークダイエット
- タンパク質ダイエット(デュカン・ダイエット?)
- 一日1食ダイエット
などなど・・・
あらゆるダイエットは試したことがあるもよう。
これらのダイエットで、
アルバムの発売のために、6キロも落としたんだとか!
デンマークダイエットについては、
A-PINKメンバーブログで少し紹介していました!
そちらを参考にしてみてくださいね。
ところで・・「デュカン・ダイエット」って何??
「デュカン・ダイエット」とは、
500万人のフランス人が既に行ったことのある
有名なダイエットのようですよ。
イギリスのキャサリン妃も試したことがあるそうです。
タンパク質を中心にしたダイエット方法で、
カロリー計算もないため、
煩わしくないと人気のダイエット方法です。
調べると、すぐに出てくるので出てみてくださいね。
ギュリのお肌は、
大学の教授も絶賛するほどの綺麗でみずみずしい肌!
こまめにミストをかけたり、
1週間に1回は必ず保湿パックをしているそうですよ。
これなら、意識していれば
できそうな対策ですね 😀
ギュリのメイクのポイントは・・・
すっぴん
すっぴんは美人なお姉さんという雰囲気!
エレガントです。
すっぴんでもこの美しさ・・・
メイクしたギュリ
ギュリのメイクは、
アイメイクがポイントのように思います。
(今年の秋は、
アイメイクを重視したメイクが流行るそうです 🙂 )
太めのアイライン(黒)に、
つけまつげをつけていることが多いですね。
眉毛は太めに、
涙袋も忘れずに~
リップはナチュラルで落ち着いた色が多いようです。
ハーフ顔メイクなんかがギュリっぽくなりそうですね。
スンヨンの美容対策・ダイエット方法は?
過酷なダイエットをしたと明かしてみますね。
1日にご飯を拳くらいしか食べなかったり、
断食したりと・・・。
また、ヨーグルトを欠かさず食べることや
適度な運動も忘れないそう。
ヨーグルトは、腸の調子が良くなるし
そうすることで毒素が外にでて
体がどんどん良い方向へむかいます。
そして、ホッカイロをお腹にはって
冷え対策も行っているそうです。
冷えは、美容の大敵です!
これからの季節、
体を冷やさないようにするのが
美しくなるポイントなのかもしれませんね。
スンヨンの美肌も、
完璧!と注目されています。
秘訣は、豚皮パックなんだとか!
日本では聞きなれないですね・・・。
ネット販売で購入できるので
検索してみてください^^
スンヨンのメイクのポイントは・・・
すっぴん
目がクリっとしているのは、
すっぴんでも健在!
メイクしても、あまり変わらないように思います。
メイク後
スンヨンもアイメイクがポイントではないでしょうか?
上のラインは結構太めに引いていますね。
2枚目の写真だと、
あまり太くありませんが・・・。
目頭から瞳の中央くらいまでに
涙袋ライナーか白・ベージュのシャドウを入れていますね。
カラコンも入ってます。
リップは、
ギュリと同じくナチュラルな色です。
唇の色に近いピンクですね。
チークも入っているよな気がします。
ハラの美容対策・ダイエット方法は?
ハラのスタイルは理想として、
女性からは絶大な人気を誇っていますが・・・
どうしたら、こんな素敵なボディーラインになるのでしょうか?
どうやら、
ハラちゃんは太りにくい体質なんだとか。
これはとっても良いことだけれど
逆に「小学生ボディ」と言われたことも!
パンドラの活動のときに、
大人な女性っぽさを出すために、
筋肉をつけて綺麗なラインにするように努力したそうです。
太らない体質の人も
苦労はあるのですね。
ハラちゃんの美肌対策は、
きゅうりパック!
これは日本でも有名ですよね^^
ただ、注意点として副作用がるので注意してください。
ハラちゃんはパックの他に、
バナナ、ブルーベリー、ナッツをミキサーにかけて
美容ドリンクを飲んで美しさをキープしているそうです!
ハラのメイクのポイントは・・・
すっぴん
すっぴんだと、わんちゃんみたいですね。
小顔だし肌もキレイで羨ましい・・・!
メイク後
ハラちゃんも、やっぱり目ですね。
アイラインが太いですよね。
目をグルッと囲んで、目力アップです。
そしてつけまつげで、
まつげのボリュームもアップ!
ハラちゃんがモデルをつとめた
Estee LauderのENVYSHINEのリップでメイクしたハラも
とっても美人です!
ポイントを唇にしているので、
アイメイクがいつもより薄いですね。
Estee Lauder ENVYSHINEのハラが出演するCMはコチラから!
ヨンジの美容方法・ダイエット方法は?
1日1200カロリーだけ食べるという
1200カロリーダイエットをしたそうです。
その結果、なんと9キロの減量に成功したそうですよ!
栄養も考えて、バランス良く1200カロリーを摂取したら
うまくいきそうですね!
だけど、カロリーをいちいち計算するのは
ひとりでは難しそうです・・・。
ヨンジのメイクのポイントは・・・
すっぴん
メイク後
2枚目は、
むか~しの写真みたいです。
昔のほうがメイクが濃かったのでしょうか?
ヨンジは薄いメイクのほうが似合うと、
ネットでも書き込まれるほどの評判です。
たしかに、薄いほうがカワイイですね!
アイラインが目尻より長めに引いてあることが多いと思います。
跳ね上げるのではなくて、ピッと横に3mmくらい引いていますね。
美しさは努力無しでは
手に入れられませんね!
これくらい堂々と
手も脚もお腹も見せられたら良いですよね~。
これからの季節は
どんどん肌を隠しますが、
きちんとムダ毛の処理をしておきましょう(笑)
見えないところまで気を遣ったなら
一流です 😆
KARAはきっと、
脱毛やら永久脱毛やらしていると思いますね。
ですが韓国人は
毛の色素も薄く、少ないそうなので
処理をしない方もいるんだとか。
日本人は黒く目立つので、
サロンなどで脱毛する方が多いですよね。
お隣の国と言われているのに、
こんなにも違うんですね!
驚きです。